อัลบั้มภาพ "ภาพกิจกรรมเต้นแอโรบิคเพื่อส่งเสริมการออกกำลังกาย "

หน้าแรก > อัลบั้มภาพกิจกรรม > ภาพกิจกรรมเต้นแอโรบิคเพื่อส่งเสริมการออกกำลังกาย ( ประกาศเมื่อวันที่ 28 มิถุนายน 2566 )





















 
งานการศึกษา ศาสนาและวัฒนธรรม สำนักปลัด เทศบาลตำบลเมืองทองท่าแร่ ได้ดำเนินโครงการส่งเสริมสุขภาพด้วยการออกกำลัง เพื่อส่งเสริมการออกกำลังกาย ช่วยสร้างเสริมและคงไว้ซึ่งสุขภาพและความแข็งแรงของร่างกาย การออกกำลังกายช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและระบบไหลเวียนโลหิต การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอจะช่วยสร้างเสริมระบบภูมิคุ้มกันและช่วยป้องกันโรคต่างๆ นอกจากนี้การออกกำลังกายยังช่วยสร้างเสริมสุขภาพจิตและลดความเครียดได้ดี